101轻体日记

101轻体日记app是什么？简单说，这就是一个帮你把体重、体脂、BMI这些数字管得明明白白的健康管家。你只需要配合101轻体智能体脂称一起用，站上去几秒钟，身体各项数据就全同步到手机里了。它不光给你看数字，还会根据你的情况生成专属减脂方案，趋势图一拉，胖了瘦了一眼就能看出来，特别直观。

【软件介绍】

1. 这软件说白了就是给101轻体智能体脂称配的一个数据大脑。连上秤之后，体脂、BMI、代谢率这些指标它全给你扒出来，后台一通分析，该注意啥、该调整啥，直接给建议。

2. 每次测完的数据不会孤零零躺着，它自动给你串成曲线图。今天多吃了一口还是多跑了两公里，曲线上一清二楚，想糊弄自己都难。

3. 里面还藏了不少人性化的小功能，具体是啥你下下来慢慢摸，反正用着用着就有惊喜。

【软件亮点】

1. 数据曲线图这玩意儿是真的好用，体重体脂的变化趋势全在一条线上摆着，比光看数字有感觉多了。

2. 测完直接出身体测量报告，不用自己拿计算器瞎琢磨，报告里写得明明白白。

3. 家里不止你一个人要测？没问题，添加成员功能安排上，爸妈老婆孩子的数据都能分开记，一台秤管全家。

【软件说明】

1. 减脂计划这块挺省心，身体报告一出来，轻瘦体脂师就根据你的数据给你定制个人减脂方案，不是那种网上抄来的通用模板，是照着你的情况来的。

2. 减脂营养师一对一指导，遇到卡平台期或者嘴馋想放弃的时候，有人耐心帮你掰扯，给你鼓劲，这比一个人硬扛强多了。

3. 健康评测也是自动的，秤上的数据一同步，身体报告就生成了，各项指标的健康程度一眼扫过去心里就有数。

4. 食物查询这个功能我得单独夸一下，五谷、豆类、蔬菜菌类、水果都分好类了，卡路里计算器直接帮你算每天吃进去多少、消耗多少，饮食减脂的时候这就是个得力帮手。

2022-01-12 版本: 1.5.2

1. 身体测量报告功能上线，测完就能看详细报告。

2. 测量趋势曲线图安排上了，变化趋势直接可视化。

3. 添加成员功能来了，多人身体数据可以分开记录，全家一起用更方便。